Неделя психологии

В рамках Недели психологии специалисты центра экстренной психолого-педагогической помощи государственного общеобразовательного учреждения Республики Коми «Республиканский центр образования» провели с педагогами тренинг первой психологической помощи.

Цель тренинга – научить аккуратно, безопасно и бережно помогать людям, испытывающим сильные эмоциональные реакции.

Педагоги узнали про принципы первой психологической помощи: безопасность, достоинства, права. Вспомнили ситуации, когда оказали первую психологическую помощь. Обсудили, что такое кризисные события, а также какие могут быть реакции на кризисные события. Изучили, что влияет на различия в реакциях. Одним из важных моментов тренинга было упражнение, где участники делились техниками заботы о себе. Ведь прежде, чем оказать помощь другому, надо быть самим спокойным, уравновешенным, а для этого необходимо уметь заботиться о себе.

Благодарим специалистов за познавательный и полезный тренинг.