Каждое утро в лагере Приморский мы делали утреннюю зарядку, под руководством физруков, на которой танцевали флешмобы. Зарядка помогает размять шею, руки, туловище и ноги.
После зарядки с сопровождающим Кириллом мальчики шли подтягиваться.
А на пляже проходила тренировка: мы отжимались, приседали, выполняли упражнения на пресс.
Кроме того, старшие ребята делали насыщенную зарядку в 6.00 утра.