Сегодня у нас прошла очередная тренировка по регби, под руководством президента Региональной физкультурно-спортивной общественной организации "Союз регби РК" и депутата Государственного Совета РК - Бехтина Виктора Васильевича.
Регби развивает скорость и выносливость, а также снижает уровень стресса. Выброс эндорфина во время игры помогает нам не только поднять настроение, но и улучшить сон.