Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца — хороший повод напомнить себе, насколько многое в вопросах сердечного здоровья зависит от наших повседневных решений. Мы часто вспоминаем о сердце только тогда, когда что-то беспокоит. Но забота о нём — это не разовое действие, а ежедневные привычки:
- внимательное отношение к факторам риска;
- регулярные обследования;
- здоровый образ жизни;
- ответственное планирование семьи.
Посмотрите карточки — в них собрана полезная информация, которая поможет лучше разобраться в теме и сделать шаг к сохранению здоровья.