ГУ РК 
«Детский дом №3» г.Сыктывкара

Тел.:8(8212) 286-432

Адрес: г.Сыктывкар,
ул.Коммунистическая, д.75а

Главная / Новости / Месячник "Я выбираю жизнь"

Месячник "Я выбираю жизнь"

« Назад

16.04.2024 16:40

ddZ-urn7Z_U Ypeb3y-3wUc Dp-NkdsgDX4
В рамках месячника "Я выбираю жизнь" с ребятами проведена беседа "Стресс и тревожность". Участники узнали, что такое стресс, тревожность. Разобрали ситуации, когда стресс мобилизует силы организма и помогает справиться с тревогой, а когда может привести к тяжёлым последствиям.
Узнали, чем ситуативная тревожность отличается от личностной, а также ответили на вопросы теста, с помощью которого определили уровень тревожности у каждого участника.

В конце беседы воспитанники предложили способы и техники, которые помогают справиться со стрессом и тревожностью.