Месячник "Стоп, тревога!"

В рамках месячника "Стоп, тревога!" с ребятами проведено занятие "Стресс и тревожность". Они узнали, что такое стресс, чем он отличается от тревоги. Поговорили с ребятами про отрицательное и положительное влияние стресса на человека. А также обсудили, какие способы помогут справиться со стрессом. Ребята выбрали те, способы, которые могут применить без подручных средств, например, техники дыхания, визуализация.