Диктант здоровья
« Назад
27.09.2026 17:15
 |
 |
 |
|
Ребята принимают участие в санитарно-просветительской акции "Диктанта здоровья". Третий трек «Диктанта здоровья – 2026» - «Используем гаджеты рационально» посвящён цифровой гигиене — тому, как сохранить здоровье в мире, где экраны устройств всегда под рукой. Что узнали участники: - Как защитить глаза от негативного воздействия экранов.- Что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает. - Какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора. - Почему при длительной работе за ноутбуком может понадобиться дополнительная клавиатура. - Что такое «текстовая шея» и как её избежать. - Какое экранное время оптимально для детей и взрослых. - Как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию». - Как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность. |
||